烤鸡翅(不放一滴油的做法)

烤鸡翅(不放一滴油的做法)的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料(蜂蜜备好)～

2. 第2步.

   鸡翅洗净，在翅身上正反面用叉子叉眼入味(也可用牙签戳)～

3. 第3步.

   将叉好的鸡翅放入保鲜盒内，倒入新奥尔良腌料，加入蜂蜜，拌匀盖上盖子放冰箱冷藏腌制12小时以上(头天晚上腌制，早上做方便)～

4. 第4步.

   烤盘内铺好锡纸(提前准备工作做好)～

5. 第5步.

   鸡蛋打碗内，搅拌均匀成鸡蛋液备用～

6. 第6步.

   将腌好的鸡翅放入蛋液中裹一圈～ 沾些面包糠～ 再放到蛋液中裹一圈～ 2次沾些面包糠～

7. 第7步.

   依次裹好全部的鸡翅～

8. 第8步.

   烤箱预热180°，上下火，中层烤30分钟，烤至表面金黄即可～

9. 第9步.

   鸡翅就烤好啦(晚间做的，光线不是太好)～

10. 第10步.

    没有放一滴油，健康美味～

11. 第11步.

    外酥里嫩～