我家孩子有些挑食，不爱吃胡萝卜和青椒。我就把这些食材切碎，放在蛋炒饭里一起炒，他没有发现，都吃了😊😊。
把食材都切丁，鸡蛋打散
食用油倒锅里，倒入鸡蛋，翻炒，盛出备用。鸡蛋别炒老了。
加入食用油，先炒胡萝卜，多炒一会，去去胡萝卜的味道。
胡萝卜差不多熟了，倒入其他食材，翻炒十多秒，倒入米饭和鸡蛋。
将所有食材翻炒均匀，撒上食盐，就可以出锅了。
1.米饭别蒸太软了，炒出来比较黏2.鸡蛋倒锅里，待几秒关火，翻炒，这样不容易老。
