软心苹果红枣枸杞甜汤

软心苹果红枣枸杞甜汤的做法
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软心苹果红枣枸杞甜汤的做法说明

没有零食了,只有几只苹果,还有之前囤的红枣片和枸杞,那就来一道浓厚果香酸酸甜甜的甜汤吧~

软心苹果红枣枸杞甜汤的食材和调料

苹果1个
枸杞适量
红枣适量
适量

软心苹果红枣枸杞甜汤的做法步骤

  1. 第1步.

    备好枸杞,红枣(更推荐用红枣片,比整颗红枣更易释放枣子的香气),冰糖,苹果削皮切小块,待用

  2. 第2步.

    不粘锅中火加热,将苹果块直接放入,翻炒2到3分钟,感觉到苹果表面有些熟了的感觉后,加适量清水(想要果味重一点就少放些水,果味淡一点当茶饮,就多放些水)

  3. 第3步.

    煮10分钟左右

  4. 第4步.

    放入枸杞,红枣,冰糖,再煮十分钟(红枣,枸杞煮久了会烂乎乎的就不好吃了~)

  5. 第5步.软心苹果红枣枸杞甜汤的做法步骤 第5步

    完成~苹果块外表柔韧略脆,内里柔软绵密,颇有流心蛋糕的意思,口感很有趣

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