核桃双麻营养粉

核桃双麻营养粉的做法
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核桃双麻营养粉的做法说明

双麻,就是亚麻籽和黑芝麻。其实,也不是亚麻籽黑芝麻加核桃,而是它们榨油后剩下的渣子。当有人提出榨芝麻油的时候,联想到即将吃完的黑芝麻营养粉,一下子就有了新想法。芝麻油是必须要吃的,芝麻粉也是必须要打的。既然这人要轰隆隆地开动机器,制造出一堆油渣来,那就改换一下必备芝麻粉的制作方式吧。

核桃双麻营养粉的食材和调料

油渣130克
芝麻油渣500克
亚麻籽油渣370克

核桃双麻营养粉的做法步骤

  1. 第1步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第2步

    将亚麻籽油渣和核桃油渣倒入大碗

  3. 第3步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第3步

    抓捏均匀

  4. 第4步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第4步

    加入黑芝麻油渣

  5. 第5步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第5步

    用勺抄底翻拌

  6. 第6步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第6步

    拌和均匀

  7. 第7步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第7步

    取适量装入打粉机中

  8. 第8步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第8步

    搅打成细末

  9. 第9步.核桃双麻营养粉的做法步骤 第9步

    倒出,装入容器,密封保存

小贴士

由于亚麻籽油渣是一条条的条状,事先捏碎,更容易混合均匀。
比例没有什么考究,只是以芝麻为主,而核桃渣少,就全用掉;亚麻籽渣太多,就根据需要取量了。

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