今日早餐:拌面、蒸蛋、猪心汤、饭后点心和水果:玉米、杨桃、葡萄🍇
1、挂面烫熟备用 2、花生酱加少许温开水调稀盐少许 3、提前炖好了瘦肉汤,鸡蛋打散,将汤倒入!隔水中小火炖,炖至表面光滑筷子插入没有太多汤水溢出即可关火,切忌不能炖过头了!
4、猪心洗净去血水,放少许姜片和枸杞放电饭锅炖汤档,熟了之后加少许盐调味即可!