川贝炖橙

川贝炖橙的做法
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川贝炖橙的做法说明

最近天气冷,感冒咳嗽了。川贝雪梨和川贝炖橙都对治咳嗽很有帮助,是甜品也算是药膳的一种吧。如果不想吃药💊或者吃药没什么效果,不妨尝试一下。今天就介绍一下川贝炖橙的做法。

川贝炖橙的食材和调料

川贝粉1-2克
1只
少量

川贝炖橙的做法步骤

  1. 第1步.川贝炖橙的做法步骤 第1步

    橙子切一个开口

  2. 第2步.川贝炖橙的做法步骤 第2步

    用小刀把肉切开

  3. 第3步.川贝炖橙的做法步骤 第3步

    挖一小部分果肉出来,把剩下的果肉捣碎

  4. 第4步.川贝炖橙的做法步骤 第4步

    加入1g左右川贝粉。川贝可以在药房里面买,让药房帮忙磨成粉。

  5. 第5步.川贝炖橙的做法步骤 第5步

    加入川贝后,与果肉搅拌均匀(这里可以加入少量冰糖)

  6. 第6步.

    慢火蒸炖15-30分钟。想要软一点就蒸久一点,我大概蒸了15分钟。

  7. 第7步.川贝炖橙的做法步骤 第7步

    出锅橙子很热,稍微放凉一下就可以吃了。

  8. 第8步.川贝炖橙的做法步骤 第8步

    过程缩略图...

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