64）2017.02.18早餐/08:39

64）2017.02.18早餐/08:39的做法

0人浏览0人收藏默小暖

64）2017.02.18早餐/08:39的做法说明

今日早餐：

香菇冬笋蔬菜瘦肉粥、小馒头、蛋挞、肉松、🍐梨子

64）2017.02.18早餐/08:39的食材和调料

蛋黄	适量
蛋挞皮	三个（我提前做好的）
淡奶油	适量
牛奶	适量
低粉	适量
细砂糖	少许
香菇	几朵
冬笋	少许
瘦肉	适量
青菜	少许

64）2017.02.18早餐/08:39的做法步骤

第1步.
1、香菇泡软剪成细条、瘦肉切成肉丝、青菜洗净切断备用 2、锅里放少许油，油热轻微炒一下香菇和冬笋，青菜炒熟装盘 3、香菇冬笋炒好以后，和洗净的大米一起熬煮，煮熟后将青菜拌入加少许盐和鸡精调味我这次水不小心放少了.呜～

第2步.
4、淡奶油加牛奶加细砂糖加热至砂糖溶解，放置到温热不烫手筛入低粉和蛋黄液拌匀，将蛋挞水注入蛋挞，七八分满，然后入烤箱220度，25分钟！

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