紫薯饭

紫薯饭的做法
3人浏览0人收藏
收藏

紫薯饭的做法说明

迷恋紫薯的shai→_→
迷恋紫薯的制成品→_→

紫薯饭的食材和调料

大米适量
紫薯适量
适量

紫薯饭的做法步骤

  1. 第1步.紫薯饭的做法步骤 第1步

    紫薯洗干净,去皮,切成小粒。

  2. 第2步.紫薯饭的做法步骤 第2步

    大米(用量按需放就行)洗干净后倒入锅内,加水,将切成粒的紫薯均匀撒在米上面。按煮饭就大功告成啦!(注意:如果大米没有事先浸泡,按照正常水量的三分之二放,如果大米事先浸泡过,加正常水量的二分之一,能够淹没紫薯即可,水太多米饭会偏湿)

  3. 第3步.紫薯饭的做法步骤 第3步

    香喷喷的紫薯饭就可以开动啦→_→

小贴士

1、紫薯饭水量很重要哟!
2、紫薯富含花青素,有抗氧化的功效,女生尤为喜爱。但是紫薯不要与柿子、西红柿、螃蟹、白酒和过甜食物同吃哦(⊙o⊙)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页