月龄:10月龄以上
食材:山药100克,地瓜50克,胡萝卜一小根,番茄一个,生菜叶若干,海苔一片,牛油果一片,玉米粒适量,牛肉松适量,蝴蝶面和贝壳面适量。
③营养小知识:大家可以根据宝宝的具体月龄和家中食材情况来发挥自己的想象制作,重点是营养均衡,有提供碳水化合物的主食,也有肉类,蔬菜类和水果类。如果再增加蛋类和奶类就更好了。
准备食材
山药和地瓜洗净上锅蒸熟备用
胡萝卜切成备种造型备用
蕃茄剪成圣诞老人的帽子裙子和袜子备用
蒸熟的地瓜做圣诞老人的脸部轮廓
剪好的蕃茄和山药泥做成圣诞老人
海苔做眼睛,腰带,和礼盒上的带子,铺上牛内松
成品如图,也可以自己发挥想向
我有个自己的辅食直播群有兴趣的宝妈加:rain2010chen