鸡蛋蔬菜饼

鸡蛋蔬菜饼的做法
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鸡蛋蔬菜饼的做法说明

第一次建菜谱,没有记录过程图片,就是想和大家分享自己做饭心得,一个人的饭,如何营养又方便。

鸡蛋蔬菜饼的食材和调料

鸡蛋2个
胡萝卜1/4根
面粉奶粉勺4
调料勺1/2
白菜叶部6片
虾皮少量
凉白开少许
耗油
生抽

鸡蛋蔬菜饼的做法步骤

  1. 第1步.

    准备好胡萝卜,白菜,虾皮,葱,一起放到料理机打碎,备用。

  2. 第2步.

    鸡蛋打匀,再少加些凉白开水,加入面粉搅拌成糊状,稍微可以拉丝状,这样就可以加入蔬菜了,再加盐和耗油生抽,搅拌均匀,备用。大家这个时候要注意与蔬菜量的比例,如果蔬菜多了会在煎的时候容易破,蔬菜糊太稀了也是容易破,我只是用的普通面粉做的。

  3. 第3步.

    煎锅加热上油,油开始冒烟时放糊,开始还用勺子摊平了,后来直接来回移动锅自己就可以摊开,我用电磁炉,只开两个火500W就可以,来回移动煎锅,当饼可以随锅移动并开始冒烟时就可以翻另一面,同理,我比较喜欢有一点微糊色的,如果不喜欢有糊色也可以用再小一点火煎,饼可以随锅移动时就可以翻面了。

小贴士

如果煎容易烂啊成型,就是面糊的比例小或许是蔬菜糊太稀。

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