
家有一岁九个月的小公子,总喜欢尝试给他做各种外面店里才能买到吃到的美食。即有美感又有食欲。

准备食材:胡萝卜、火腿切丁;豌豆粒剥好;水果甜玉米提前蒸熟用小刀切出玉米粒;小葱切末;

菠萝一分为二,如图用水果刀均匀划开

用勺子轻松挖出菠萝肉

菠萝丁加入淡盐水浸泡10分钟

鸡肉加入淀粉料酒胡椒粉腌制片刻

热锅倒入橄榄油(普通食用油也可以)至5层热,加入胡萝卜丁火腿丁,豌豆粒玉米粒翻炒至香;后加入鸡肉翻炒至鸡肉变色,加入满满一勺耗油(咖啡勺)继续翻炒;末了加入米饭葱末翻炒均匀,最后加入菠萝丁翻炒均匀

出锅装入菠萝,撒上熟芝麻,享用吧
很好吃喔!酸甜适口,营养搭配喔!