台式三杯鸡

台式三杯鸡的做法
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台式三杯鸡的食材和调料

鸡腿(剁成小块)3个
8片
6-10粒
红米椒(切斜刀)2个
4段
米酒120g(8汤匙)
金兰酱油45g(3汤匙)
20g
罗勒1茶匙
香油15g+15g
葵花籽油适量
亚麻籽适量

台式三杯鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    1、将剁好的鸡腿块放入凉水中,大火烧开后捞出并控干水分备用。

  2. 第2步.台式三杯鸡的做法步骤 第2步

    2、铸铁锅中倒入适量的葵花籽油和亚麻籽油,煸炒姜片和蒜粒至焦黄。

  3. 第3步.台式三杯鸡的做法步骤 第3步

    3、放入小米椒和葱段翻炒。

  4. 第4步.台式三杯鸡的做法步骤 第4步

    4、倒入焯好水的鸡腿块进行翻炒。

  5. 第5步.台式三杯鸡的做法步骤 第5步

    5、按序加米酒、金兰酱油、冰糖、干罗勒碎和香油(15g)调味,盖上锅盖,开锅后转中小火。

  6. 第6步.台式三杯鸡的做法步骤 第6步

    6、待汤汁即将收干时,打开锅盖,用硅胶铲不停翻拌至汤汁浓稠、鸡腿块红润有光泽再倒入香油15g,翻炒15秒即可关火,装盘食用。

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