#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+

#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法
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#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的食材和调料

大米40克
两只
香菇一个
金针菇10克
胡萝卜20克
西兰花20克
玉米粒20克

#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤

  1. 第1步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第2步

    虾去头去虾线洗净

  3. 第3步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第3步

    香菇和胡萝卜焯水三分钟,金针菇和西兰花焯水一分钟。锅里切姜丝,放入虾焯熟

  4. 第4步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第4步

    把所有的蔬菜和虾切碎

  5. 第5步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第5步

    锅里刷薄薄一层油,把香菇,金针菇和胡萝卜倒入锅里炒两分钟,在倒入虾炒两分钟

  6. 第6步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第6步

    炒好后倒入砂锅中,放入大米和玉米碎,加入足量水,小火煮半个小时

  7. 第7步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第7步

    加入西兰花煮两分钟

  8. 第8步.#辅食#🍀五彩鲜味粥🍀12个月+的做法步骤 第8步

    我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信:82617812

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