花菜炒木耳

花菜炒木耳的做法
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花菜炒木耳的做法说明

怕胖,来炒个时鲜蔬菜。

花菜炒木耳的食材和调料

花菜半只
木耳2.5克(干)
香茹4只
白菜适量
橄榄油,香油,盐,淀粉适量

花菜炒木耳的做法步骤

  1. 第1步.花菜炒木耳的做法步骤 第1步

    木耳用水发好洗净,大白菜梗和香茹切片,葱姜切碎,

  2. 第2步.花菜炒木耳的做法步骤 第2步

    花菜洗净,过开水。

  3. 第3步.花菜炒木耳的做法步骤 第3步

    热锅,放油,油6成热,放入姜葱,爆一下

  4. 第4步.花菜炒木耳的做法步骤 第4步

    顺序放入白菜梗片,木耳,香茹片翻炒,放入适量的盐,糖。

  5. 第5步.花菜炒木耳的做法步骤 第5步

    放入花菜翻炒,最后倒入水淀粉。

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