去韩国必吃的韩式参鸡汤

去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法
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去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法说明

鸡肚里面填着满满的糯米,汲取鸡汤精华的糯米把嫩鸡肉都比了下去,此外,鸡肚里面还有大枣、板栗等配料,一支细小的高丽参也藏在其中。吃一碗香浓的参鸡汤,感觉整个人都元气十足了!

去韩国必吃的韩式参鸡汤的食材和调料

1只
糯米200g
栗子适量
红枣适量
5颗
高丽参1小根
白萝卜1根
半根
若干
白胡椒粉少许

去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第1步

    事先准备好所有食材

  2. 第2步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第2步

    栗子中间切一个口,放入冰箱冷藏数小时后拿出会更加好剥出一些。

  3. 第3步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第3步

    将鸡脚趾、屁股、头部去除。

  4. 第4步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第4步

    糯米中放入红枣、蒜头、栗子搅拌均匀,然后塞入到鸡的肚子中。

  5. 第5步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第5步

    用牙签或者线将肚子封起来,防止材料露出。

  6. 第6步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第6步

    将鸡、剩下的栗子、萝卜、大葱、红枣放入到锅中。

  7. 第7步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第7步

    加水没过鸡肉,大火煮开后,关小火炖1小时。

  8. 第8步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第8步

    起锅后,将切碎的葱末就可以吃啦~

  9. 第9步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第9步

    炖煮好的参鸡汤,汤汁雪白、清香扑鼻,鸡肉鲜嫩可口,再加上高丽参、萝卜、红枣,补充蛋白质的同时提升气血。每天喝上那么一碗,皮肤水当当、红润又有光泽,这就是韩国人美白的食疗秘诀啦。

  10. 第10步.去韩国必吃的韩式参鸡汤的做法步骤 第10步

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小贴士

这款人参鸡汤,采用的是嫩子鸡哦,切忌不能用老母鸡炖煮;

如果没有高丽参,也可以用人参代替。只是人参比较燥热,吃多了会比较上火,而高丽参性平,温补滋养;


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