

和好面,擀一半洗一半,喜欢稀的多洗点,喜欢绸的多擀点

洗面水和蒸面皮洗面水差不多,少放水多洗几次,最后洗成面筋

洗好的面水澄着

另一半面擀好

切成自己喜欢的形状,尽量切小一点

和烩麻食相同之处是这个饭也要多放些喜欢吃菜,菜多了好吃,本次炒的菜里有香菜,葱,蒜苗,豆腐,香菇,鸡腿菇,蘑菇,木耳,胡萝卜,西红柿(喜欢吃的都可以)

提前泡些喜欢吃的豆子和粉条

锅里水烧开先煮豆子,煮一会儿把面筋放进水里搅拌,用筷子搅成小块块,然后和平时下面一样,下下锅菜和面条,本次先后下了豆芽,面条,粉条,白菜,芹菜

洗的面水之前澄着不要动,到面水之前把面水上层的黄水倒掉,剩下的白点的面水倒进锅里,关键的就是必须边到边搅,免得粘锅底,搅好就成糊糊状

滚锅淋入打好的鸡蛋,鸡蛋就成絮絮,放盐醋等调料调味

最后把炒好的菜倒入锅里搅拌均匀就好了

开吃,味道棒棒哒
1.多炒些喜欢吃的菜,味道更佳
2.洗面水一次次少到点水,一遍一遍洗,开始面团散了,最后成面筋,很劲道也黏一块
3.最关键的一步是倒面水,关键就是必须边倒边搅,免得粘锅底,觉的稠了还可以加些开水