今日早餐：牛奶、自制西多士、蔬菜沙拉、火龙果
1、吐司边切掉四边备用，鸡蛋打散备用，将火腿片和芝士片夹在两片吐司之间 2、平底锅热油，中小火，吐司放入过筛后的蛋液，蛋液过筛一下，做起来的西多士表面会美观一些。裹完蛋液后入平底锅煎，煎到两面金黄即可。
黄瓜丁、胡萝丁煮熟加玉米粒，加入适量沙拉拌匀即可
