早餐三明治

早餐三明治的做法
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早餐三明治的食材和调料

粗粮吐司3片
鸡蛋1个
沙拉酱10g
生菜6片
骨肉相连2根

早餐三明治的做法步骤

  1. 第1步.

    平底锅烧热 无水无油 吐司放锅里过一下面至双面金黄。

  2. 第2步.

    锅里放油,鸡蛋磕入锅中用锅铲推平,骨肉相连平铺在鸡蛋上 ,然后翻炒至熟。不用加其他东西

  3. 第3步.

    然后,按顺序::::吐司👉生菜 👉骨肉相连蛋👉吐司👉生菜👉骨肉相连蛋👉吐司。每一步骤之间都要抹上一小层沙拉哦。

  4. 第4步.

    弄好后切开,分装 2人份,带走,上班。

小贴士

可以配盒牛奶或杯咖啡。刚好裹腹。

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