
想减肥光吃地瓜又觉得太腻了 正好想到了在家的时候奶奶经常把地瓜煮了吃 本身是甜的地瓜又有点咸味味道超级棒的 如果你不喜欢不要给予评价 毕竟萝卜青菜,各有所爱。
对了对了 多放一点水煮出来的汤汁拌饭超级无敌巨几把棒

我是一个人吃所以就我手抓的大小一个加一个一半大的共两个

滚刀式切法咯 其实随意 反正比较不介意切薄 因为水煮了会散掉!

放油

加花椒小米椒和蒜头爆香 我觉得加花椒真的是明智之举

放下你的地瓜

翻炒几下 如果你不喜欢地瓜散的话就翻炒至表面有点点疤(我不知道怎么讲…用家乡话翻译过来就这样了)

放水 盖盖子就ok啦

啊

我吃完了
千万要看着!一会儿就熟了 绝对5分钟以内
不喜欢吃辣的可以不放
对了 我是97的 所以多担待