
兔肉,脂肪含量很低,肉质鲜嫩,快熟,是我从小最爱吃的肉类之一。但是要把兔肉做的好吃,讲究也挺多,因为容易熟,所以炒制的时候特别讲究火候技巧,如果做的过熟,肉老了就柴,不好吃了。但是时间不够呢,又可能会不熟,所以把握这个度很重要。今天分享这道家常版的,不用嫩肉粉,不用蛋清,不用芡粉,采用了珐琅锅来烹制,利用珐琅锅保温,热度维持好的特点,半炒半焖,让这道菜做的嫩滑又入味,配饭神菜!
| 兔肉 | 半只 |
| 芋头 | 半斤 |
| 大葱 | 1根 |
| 姜丝 | 若干 |
| 蒜 | 3办 |
| 泡椒 | 半碗 |
| 豆瓣酱 | 2勺 |
| 香水兔调料包 | 1/4 |
| 芹菜 | 少许 |
| 老抽 | 一勺 |
| 花椒粒 | 一大勺 |
| 冰糖 | 1颗 |
| 料酒 | 2勺 |
| 炒熟的芝麻 | 若干 |
| 烧开的水 | 一大碗 |

先把芋头去皮洗干净,加盐抹匀,上蒸锅蒸熟,芋头不易熟也不易入味,这一步提前预制不可省

兔肉洗干净,血水泡没有后,加盐一勺,料酒两勺,姜丝若干,葱段若干,生菜油一小勺搅拌均匀,腌制半小时以上

泡椒,蒜切段备用

葱段,姜丝准备好

准备工作做好后,上珐琅锅,热锅,用手放在锅内上方感受温度

这款调料包非常老字号了,用了好多年了,家里常备

锅热后下菜油,加一点猪油,起到去腥味的作用,菜油泡消失,油温8成

下姜丝,花椒粒,泡椒段炒香,再下豆瓣酱炒香,最后下1/4袋香水兔调料翻炒。

调料炒制到香味都出来后,开到最大火,下兔肉快速翻炒

炒制到兔肉红色消失后(约1分钟,根据肉多少看),用漏勺把兔肉舀起来,放旁边碗里,这一步主要是防止久煮太老,因为用的珐琅锅,所以不用等完全变色,基本上变色就行

倒开水进锅内,熬制汤底,这一步尽量用开水,用凉水需要时间长,对珐琅锅也是一种伤害

放入芋头煮1-2分钟,让它尽量入味,再放葱段

把兔肉倒入锅内一起熬制,不用再翻炒,让汤底刚好淹住兔肉,可以直接关火。

盖上盖子闷2分钟

最后加点芹菜或者葱花,芝麻强迫症患者(我)撒点芝麻,大功告成,可以直接端上桌开饭。
我没有完全使用香水兔的调料,因为里面还是有少许添加剂,但是加一些,汤底会更香,所以还是很推荐的。
也可以根据自己口味,如果喜欢泡椒味更重的,就不用加豆瓣酱,如果怕辣的,就少放泡椒,多放豆瓣酱。