自制果蔬酵素!

自制果蔬酵素!的做法
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自制果蔬酵素!的做法说明

美丽邂逅!
🎉【猕猴桃酵素】作用: 猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化

自制果蔬酵素!的食材和调料

苹果: 1个
柠檬:半个或 1个
猕猴桃: 1公斤
: 六升
白砂:600-750克
果总量:1.25千克

自制果蔬酵素!的做法步骤

  1. 第1步.自制果蔬酵素!的做法步骤 第1步

    首先要一个酵妈妈酵素桶

  2. 第2步.自制果蔬酵素!的做法步骤 第2步

    放入六升水600-750克白砂糖苹果洗净去核切薄片

  3. 第3步.自制果蔬酵素!的做法步骤 第3步

    猕猴桃去皮切薄片

  4. 第4步.自制果蔬酵素!的做法步骤 第4步

    柠檬去籽去皮切薄片

  5. 第5步.自制果蔬酵素!的做法步骤 第5步

    所有材料一起搅匀盖盖,3-7天发酵起泡后,尝口感酸味大于甜味可以出桶装瓶(用酵素专用瓶,因装瓶后继续发酵玻璃瓶容易炸。)

小贴士

六升水是纯净水或矿泉水也可以是凉白开或还原水,保证全程无油!!!把砂糖一定要搅化!不要用硬物刮擦桶壁和桶底,爱护你的桶哦!

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