辅食-猪肝粉

辅食-猪肝粉的做法
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辅食-猪肝粉的做法说明

六个月后,母乳带给宝宝的铁基本消耗殆尽,,所以要即使补充孩子所需要的铁元素,猪肝是补铁补血的好东西,但宝宝小又不会咀嚼,每天做猪肝泥,既费事,孩子吃不了太多都浪费了,所以,猪肝粉这时候派上用处喽,,简单记录下,免得我忘记了

辅食-猪肝粉的食材和调料

猪肝500克
一段
4-5片

辅食-猪肝粉的做法步骤

  1. 第1步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第1步

    猪肝泡水,把血泡干净后,切片备用

  2. 第2步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第2步

    用热水煮熟,3-5分钟,,反复煮2-3遍,每次煮完用清水把血沫冲干净,葱姜扔掉

  3. 第3步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第3步

    煮透煮熟后,用刀在切的小块一点,,然后用不粘锅小火慢慢被干,,

  4. 第4步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第4步

    基本被成这种状态,,

  5. 第5步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第5步

    用研磨刀,研磨,一边研磨一边筛,我一共研磨了4遍,因为我家宝宝6个月,刚添加辅食,所以特意做的细一点,,

  6. 第6步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第6步

    反复过筛,反复研磨,达到你想要的细致程度,,

  7. 第7步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第7步

    第一遍研磨完又回锅炒了一下,把水汽炒干,继续研磨,,

  8. 第8步.辅食-猪肝粉的做法步骤 第8步

    这是第四遍,,完成,,每周吃两次就行,不用天天吃,,添加到米粉,或者粥里面,,

小贴士

一定要炒干,小火炒干,,不要有水汽,,

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