宝宝能量棒~12月龄以上

宝宝能量棒~12月龄以上的做法
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宝宝能量棒~12月龄以上的做法说明

燕麦中含有丰富的膳食纤维和B族维生素维生素,同时饱腹感很强,再搭配各类坚果碎及牛奶和花生核桃酱就做成了一道营养健康的零食,如果配方中有宝宝过敏的食材一定不要添加,可以换成不过敏的食材或酱料,同样美味。

宝宝能量棒~12月龄以上的食材和调料

牛奶200克
快熟燕麦120克
花生50克
20克
花生20克
红枣干10克
葡萄干10克
椰蓉10克
红糖少许

宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤

  1. 第1步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第1步

    备料如图

  2. 第2步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第2步

    葡萄干切小块

  3. 第3步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第3步

    花生粒,大杏仁,红枣干用料理机打碎备用

  4. 第4步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第4步

    加热炒锅无需放油,燕麦片,椰蓉,坚果碎搅拌,乘入碗中备用

  5. 第5步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第5步

    加热牛奶,花生核桃酱,放入葡萄碎,煮开

  6. 第6步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第6步

    煮开直粘稠

  7. 第7步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第7步

    煮开的牛奶倒入燕麦搅拌均匀

  8. 第8步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第8步

    放入容器按压平整,冷冻2小时

  9. 第9步.宝宝能量棒~12月龄以上的做法步骤 第9步

    将冷冻的大块切成条,满满的宝宝能量棒就做成了!宝妈们行动起来吧!

小贴士

如有不清楚的地方请加V:13552535384,有制作视频免费提供!

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