馅多的一定吃着过瘾⸜(´ ˘ `∗)⸝•*
我对于班戟的感觉更偏爱它黄澄澄的皮
薄又q的皮，还带有奶香和蛋香
班戟最经典的是包着香浓的奶油和清甜的水果
不过想要多吃两个，奶油不如南瓜、紫薯这些吃的心安呀
包满带有奶香的健康食材做馅，也是一种很健康的小甜食呐(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)
南瓜蒸熟，用勺子压成泥，如果干的话，加一些牛奶
蒸南瓜的时候准备班戟皮
放进喜欢的馅，可以混合到一起，包起来
有很多班戟的方子，可以选择一种自己喜欢的常用的～
我经常用的方子是这样的：鸡2只 黄油6g 牛奶160g 低粉33g 糖粉16g 这个方子面糊比较稀，但是能摊很薄哒～
自己喜欢的馅料混合一些牛奶，但不要太多免的太稀，馅料带有一些奶香，最好不放糖，也是一种健康解馋的甜点～