南瓜糯米糍

南瓜糯米糍的做法
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南瓜糯米糍的做法说明

南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,保护胃黏膜,帮助消化

南瓜糯米糍的食材和调料

南瓜100克
糯米粉80克
20克
椰蓉适量

南瓜糯米糍的做法步骤

  1. 第1步.南瓜糯米糍的做法步骤 第1步

    准备好食材备用

  2. 第2步.南瓜糯米糍的做法步骤 第2步

    将南瓜切片,蒸至软烂

  3. 第3步.南瓜糯米糍的做法步骤 第3步

    把蒸好的南瓜用勺子压成泥

  4. 第4步.南瓜糯米糍的做法步骤 第4步

    倒入糯米粉和白砂糖,蒸南瓜的时候会出水,所以不用额外加水

  5. 第5步.南瓜糯米糍的做法步骤 第5步

    搅拌均匀,揉成面团

  6. 第6步.南瓜糯米糍的做法步骤 第6步

    再分成大小均匀的小面团,搓圆,放入蒸格,垫一层纱布,防止粘锅。冷水下锅,水开后转小火,蒸15分钟

  7. 第7步.南瓜糯米糍的做法步骤 第7步

    当当,就变成一个个黄灿灿的南瓜丸子啦,蒸的时候间距稍大一点,不然会粘在一起,我这是第一次做,没经验,不过粘在一起的地方不多,拿起来的时候还是完整的

  8. 第8步.南瓜糯米糍的做法步骤 第8步

    趁热裹上椰蓉或者芝麻,后来才想起可以裹芝麻的,要熟芝麻哦,黑白配,然后就可以开吃啦,很软糯

小贴士

1 椰蓉,芝麻一定要趁热裹上,冷了就没那么粘了
2 刚蒸好比较烫,可以用勺子挑起来,用筷子怕夹变形
3 如果自己吃觉得不够甜,可以再蘸点糖吃,因为是做给宝宝吃的,所以糖放的少一点
4做法很简单也很快,赶紧行动起来吧

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