最近健身想着营养点 又懒得做饭 鸡蛋也不乐意分开处理蛋清，索性牛奶开锅煮鸡蛋，哈哈～简单 营养速度都有了，大家自行选择啊，有点破坏营养～只能说 懒人必备😊😊
第一步，热锅 倒入牛奶🐮～我忘记拍图了:)
第二步:打入鸡蛋进去，我并没有打散 喜欢的同学我也不强求啊～
第三步:嗯…看这样子可以出锅了，前后也就4/5分钟的样子吧～不要太大火 略生也不错😊
技巧就是过不要太大咯～不然牛奶会很崩溃，你懂的😏
