清炖虫草花狮子头

清炖虫草花狮子头的做法
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清炖虫草花狮子头的做法说明

非常简单、清淡的一盅汤

清炖虫草花狮子头的食材和调料

五花肉约500克
虫草一把
马蹄4颗
上海青1棵
白胡椒粉3克
适量
淀粉2克
约30克

清炖虫草花狮子头的做法步骤

  1. 第1步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第1步

    备料: 1.去皮五花肉、马蹄切小方丁(3mm左右) 2.虫草花洗净备用 3.备一小碗葱姜水

  2. 第2步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第2步

    肉糜加盐和白胡椒粉搅拌均匀

  3. 第3步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第3步

    分3次一点点加入葱姜水,每加一次都需要搅拌至水分完全被肉糜吸收。

  4. 第4步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第4步

    加入淀粉搅拌均匀

  5. 第5步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第5步

    加入马蹄碎拌匀

  6. 第6步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第6步

    拌入虫草花

  7. 第7步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第7步

    用爪爪抓成2个大肉球

  8. 第8步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第8步

    锅中水烧沸后下狮子头汆烫至定型

  9. 第9步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第9步

    取一个狮子头移入电炖盅隔水炖2小时,另一个可以冷冻保存起来。

  10. 第10步.清炖虫草花狮子头的做法步骤 第10步

    出锅加盐调味并加入汆熟的上海青

小贴士

1.葱姜水根据肉糜的吸水量适当添加,肉糜不能太稀,不然容易散。
2.虫草花一次不要买太多了,容易长毛。
3.适合一家人一起喝

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