食材准备
首先,土豆、胡萝卜切成小丁~
接着,小白菜切碎备用~
然后,面粉倒入碗中加少量的水~
搅拌成流动状态,是稍微有点稀的感觉哈~
胡萝卜丁和土豆丁倒入锅中,煮熟~
接着,面粉流体状,用漏勺漏入锅中~
倒入切好的小白菜碎~
煮5分钟~
煮开后倒入蛋黄~
迅速打散~
最后,滴一点核桃油~
成品图
1.蛋黄中包含鸡蛋的大部分营养富含蛋白质、磷脂质、铁、磷等矿物质同时还富含维生素A2.面粉中所含营养物质主要是淀粉宝宝吃面粉制作的面食比较容易消化