支竹羊腩煲

支竹羊腩煲的做法
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支竹羊腩煲的做法说明

冬季必用之暖食

支竹羊腩煲的食材和调料

羊腩800克
腐竹 (一定要是炸的才吸汁好吃)2-3条
红腐乳2-3块
柱候酱4勺
头抽(酱油)5勺
12片
7瓣
1棵
10颗
马蹄15个
胡萝卜1个
辣椒1个
米酒100ml
竹蔗1-2节

支竹羊腩煲的做法步骤

  1. 第1步.支竹羊腩煲的做法步骤 第1步

    羊腩洗净,焯水

  2. 第2步.支竹羊腩煲的做法步骤 第2步

    备料

  3. 第3步.支竹羊腩煲的做法步骤 第3步

    姜、大葱、蒜头、辣椒,用少许油爆香

  4. 第4步.支竹羊腩煲的做法步骤 第4步

    加入羊腩翻炒

  5. 第5步.支竹羊腩煲的做法步骤 第5步

    放入柱候酱、红腐乳、头抽、冰糖,翻炒。加入米酒焖烧5分钟

  6. 第6步.支竹羊腩煲的做法步骤 第6步

    切料,竹蔗和羊腩放入高压锅,加入一定量的水,压20分钟

  7. 第7步.支竹羊腩煲的做法步骤 第7步

    压好的羊腩转移到沙锅,先放马蹄和胡萝卜小火焖煮10分钟,加入炸腐竹,继续煮5分钟

  8. 第8步.支竹羊腩煲的做法步骤 第8步

    上火锅,边吃一些后,还可以加玉米、青菜烫来吃

  9. 第9步.支竹羊腩煲的做法步骤 第9步

    沾酱用白腐乳、海鲜酱、咸辣椒酱调的,点睛之选

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