减脂早餐黄瓜花

减脂早餐黄瓜花的做法
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减脂早餐黄瓜花的做法说明

最近减肥……

减脂早餐黄瓜花的食材和调料

黄瓜半根
鸡蛋1个
小番茄适量
玉米1截
全麦面包1片

减脂早餐黄瓜花的做法步骤

  1. 第1步.减脂早餐黄瓜花的做法步骤 第1步

    取一截黄瓜如图切开

  2. 第2步.减脂早餐黄瓜花的做法步骤 第2步

    切片,第一刀不切断,第二刀切断。一朵花大概10片。

  3. 第3步.减脂早餐黄瓜花的做法步骤 第3步

    另一半斜切一刀,如图所示

  4. 第4步.减脂早餐黄瓜花的做法步骤 第4步

    第一刀不切断,第二刀切断,像夹子。

  5. 第5步.减脂早餐黄瓜花的做法步骤 第5步

    摆盘,看悟性,花心用小番茄皮点缀。

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