烤南瓜苹果泥

烤南瓜苹果泥的做法步骤

1. 第1步.

   先将南瓜、地瓜、胡萝卜切块切片蒸8分钟

2. 第2步.

   蒸好后，与切四分之三的小块苹果榨成泥状，装烤箱盘，再放入剩下四分之一的苹果，切片，均匀撒上黑芝麻和蜂蜜

3. 第3步.

   放置烤箱中层，调制温度为200，30分钟，就可以吃了