冬菇蒸鹌鹑蛋、拌秋葵2017.07.13/07:35

冬菇蒸鹌鹑蛋、拌秋葵2017.07.13/07:35的做法

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冬菇蒸鹌鹑蛋、拌秋葵2017.07.13/07:35的做法说明

今日早餐：
燕麦粥、拌秋葵、冬菇蒸鹌鹑蛋、香蕉

冬菇蒸鹌鹑蛋、拌秋葵2017.07.13/07:35的食材和调料

鹌鹑蛋	数个
冬菇	几朵
香油	少许
盐	少许
鸡精	少许
冬菇提前泡软

冬菇蒸鹌鹑蛋、拌秋葵2017.07.13/07:35的做法步骤

第1步.
冬菇去蒂整平，打入鹌鹑蛋，稍微用筷子调整一下，使鹌鹑蛋完全放置在冬菇里面，撒许盐和鸡精后，大火烧开蒸10分钟，熟了之后淋上少许香油撒上葱花，焖1～2分钟即可

第2步.
秋葵水煮熟，淋上生抽即可食用

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