韭菜炒鱿鱼

韭菜炒鱿鱼的做法
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韭菜炒鱿鱼的食材和调料

韭菜300g
鱿鱼300g
1段
2片
2瓣
食用油适量
酱油适量
精盐适量
甜面酱适量

韭菜炒鱿鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    1.用料:韭菜 鱿鱼 葱 姜 蒜。

  2. 第2步.

    2.韭菜洗净切成段。

  3. 第3步.

    3.葱、姜、蒜切碎。

  4. 第4步.

    4.锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。

  5. 第5步.

    5.再将鱿鱼切成段。

  6. 第6步.

    6.锅中放油。

  7. 第7步.

    7.油热放葱、姜、蒜炝锅、

  8. 第8步.

    8.放入鱿鱼翻炒。

  9. 第9步.

    9.放入面酱翻炒。

  10. 第10步.

    10.放入酱油翻炒.

  11. 第11步.

    11.放入韭菜翻炒,出锅前淋入香油即可。

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