
素什锦是百姓家中一道常见的小菜,冷吃热吃匀可,喝粥下酒都很搭,素什锦的食材并没有特别的限制,都是以豆制品为主,咸香可口,也是能吃出肉味的一道素菜。
| 干木耳 | 20g |
| 干黄花 | 30g |
| 干香菇 | 30g |
| 干腐竹 | 90g |
| 荸荠 | 10个 |
| 毛豆 | 20g |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 姜 | 适量 |
| 大料 | 1个 |
| 桂皮 | 1个 |
| 烤麸 | 2块 |
| 植物油 | 20g |
| 香油 | 60g |
| 蚝油 | 20g |
| 糖 | 20g |
| 盐 | 6g |
| 生抽 | 15g |
| 老抽 | 10g |

除烤麸之外的所有干货都要提前一晚泡发,泡香茹的水可以稍多一些

烤麸不要泡太久,中间无硬芯即可

毛豆用水煮熟,去皮备用

胡萝卜、荸荠切片备用

发好的所有干货切小块备用

姜切小片,大料一颗,桂皮一小块备用

把20g植物油和20g香油混合,生抽、老抽、蚝油混合备用,盐、糖准备好,余下的40g香油待出锅时再用,至此,准备工作完成

热锅凉油,锅倒入混合的40g植物油和香油,把切好片的胡萝卜放入锅中煸炒,至胡萝卜微微变软

煸好的胡萝卜盛出,在锅中放入姜片、大料和桂皮

香料煸出香味放切好的烤麸和香茹,香料不要捞出

待锅中的烤麸把油吸尽就可以放其他切好的了,腐竹、木耳、黄花,翻炒几下之后倒入泡香菇的水,再放生抽、老抽、蚝油,再加入糖,一起翻炒

中火慢炖,直到汤汁快要收干的时候

倒入煸好的胡萝卜、煮熟的毛豆和荸荠,最后入盐,翻炒至收干所有汤汁,临出锅前,把余下的40g香油倒入锅中,拌匀即可

凉吃热吃都很好,搭配粥或者饭也行,百搭小菜
1.素什锦里的所有材料都可以变换,没有什么必须或不必的,但尽量选择豆制品类,不能有带叶类的菜,尽量不用含淀粉量大的,比如土豆
2.最好选择干香菇,不要花菇或其他类的蘑菇,更不要用鲜香菇,泡香菇的时候尽量水多一些,素什锦里用的水都是香菇水
3.胡萝卜过油煸炒不要太软,否则最后回锅后太软烂也影响口感
4.胡萝卜、荸荠、毛豆一定要在最后再放入锅中,避免颜色都炒成酱油色
5.所有食材不要切太小的丁,以免在翻炒中太碎了