
宝妈们应该都懂。简说100分👑全餐,喻意300分☺️三杯饮品代表数学、语文、英语。😜
| 鸡蛋 | 2个 |
| 吐司 | 3片 |
| 白糖 | 2大勺(1.3勺放火烧云里,0.7勺放菠萝虾仁里😀自己掌握) |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 菠萝 | 半个 |
| 青红椒 | 适量 |
| 藕 | 适量 |
| 黑木耳 | 适量 |
| 荷兰碗豆 | 适里 |
| 火龙果 | 1片 |
| 榴莲 | 2块 |
| 梨 | 2个 |
| 橙子 | 2个 |
| 大麦青汁 | 3袋 |

做2个火烧云,吐司切条,摆成100分

炒个菠萝虾仁

做个清炒。火烧云的那个蓝盘+两盘菜,又组成个100分

火龙果切条与榴莲摆成100分

梨,橙子,分别榨成汁,青汁冲水,

完成。早上匆忙没拍好,对付看吧😄