桃胶银耳莲子羹

桃胶银耳莲子羹的做法
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桃胶银耳莲子羹的做法说明

光听名字绝对是美肌党的最爱

桃胶就是传说中的“桃花泪”,百科记载能美容养颜、和血益气
民间也有“想要皮肤好,桃胶离不了”的说法

桃胶和同是美容佳品的银耳一起煮,
无论从口感还是从功效上来讲都是绝配哦

桃胶银耳莲子羹的食材和调料

银耳小半朵(约10g)
5颗
红枣3颗
莲子5g
蔓越莓(可有可无)5g
适量

桃胶银耳莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.桃胶银耳莲子羹的做法步骤 第1步

    银耳提前泡发,撕碎(黄色的银耳更容易出胶)。 桃胶提前一晚上泡发,膨胀后换水清洗去除杂质。

  2. 第2步.桃胶银耳莲子羹的做法步骤 第2步

    所有材料洗净,放入内胆,加水至约8分满。 选择甜品功能。

  3. 第3步.桃胶银耳莲子羹的做法步骤 第3步

    待模式结束后加糖调味,最后可以加入蔓越莓,酸甜的口感~

小贴士

5颗桃胶适合一人量,浸泡一晚上可得半碗。
煮银耳熟后焖一会,胶质更浓厚。

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