100%鲜果冰淇淋/ 棒冰 材料： 新鲜水果 (例如：香蕉、芒果、木瓜、草苺、牛油果等) 做法： 1. 将水果切成小块，分为数小份入小胶盒中，置冰格6小时变硬。 2. 把冰了的水果块置高速搅拌器打滑即成。 3. 可以用冰淇淋勺做出冰淇淋形状，再放椰丝、生可可粉等装饰。 4. 或可倒入棒冰模型，做出特色棒冰。
