元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼

元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法
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元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法说明

这是一款外观朴实、内心柔软、芳香扑鼻、味道甜美、营养丰富的元气早餐,周末试做一下吧,搭配咖啡红茶,满满英伦风情哦。

元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的食材和调料

全麦面粉150克
苹果1个,取150克果肉
鸡蛋2个
原味浓稠型酸奶180克
泡打粉1茶匙
肉桂粉1茶匙
白砂20克
黄油10克,可选

元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤

  1. 第1步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第1步

    部分原料合影。

  2. 第2步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第2步

    准备面粉和泡打粉。

  3. 第3步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第3步

    苹果去皮切成半厘米见方的丁。

  4. 第4步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第4步

    蛋白蛋黄分离。

  5. 第5步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第5步

    面粉过筛,跟泡打粉、肉桂粉、苹果丁、酸奶和蛋黄放在一个容器里。

  6. 第6步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第6步

    用蛋抽拌匀均。

  7. 第7步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第7步

    蛋白中加入白砂糖,打到硬性发泡阶段。

  8. 第8步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第8步

    蛋白糊和面糊翻拌均匀。

  9. 第9步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第9步

    电饼铛只开下盘,舀适量面糊,一批可以做几个。大小看自己喜欢,h不用压,面糊自己会淌平。

  10. 第10步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第10步

    一秒煎成金黄色时翻面。

  11. 第11步.元气早餐之电饼铛全麦苹果松饼的做法步骤 第11步

    两面都煎成金黄色就可以了。最后趁热放上黄油,来吃吧^_^

小贴士

1.这里用了两种蓬发的技术,打发蛋清和泡打粉的双重作用。所以翻拌时不用过于拘泥动作。
2.苹果跟肉桂是天生好基友,搭得不得了!很多西式甜点中都能见到它们相亲相爱的影子。
3.酸奶肉桂苹果的口感中和了全麦原本不那么讨喜的味道。真的挺好吃😋

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