我们今天来做一道，
健脾胃同时、养肝一品...
鸡汤我们都知道很补、
乳腺癌患者把人参换成黄芪
但根据配料不同、功效不同
人参、茯苓、➕生姜和蒜的话、
更进一步起到补的作用。
但是
眼疲劳、眼充血的人群
以人参为主、加菊花、枸杞有补眼睛作用
但这时不能生姜和蒜、如加了的话会恶化眼睛疲劳，👀眼充血。
黄芪 枸杞 菊花 鸡一起慢火炖1个小时
哈利浸泡一天、把沙子吐出来为止
锅里摆放饺子 哈利 胡萝卜 卷心菜 炖好的鸡汤。一起煮，直到哈利张开嘴巴
煮开后放切好的小葱、柚子皮等等 柚子清香增加食欲
就这样健脾胃养肝一品出炉了。