#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+

#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法
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#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法说明

土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和多种维生素及矿物质。其中,维生素C和B族维生素是苹果的好几倍,还含有钾、磷、镁、锌等矿物质。

#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的食材和调料

土豆180克
里脊肉50克
芹菜30克
淀粉5克
宝宝酱油2克

#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤

  1. 第1步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第2步

    土豆切片上屉蒸熟

  3. 第3步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第3步

    用勺子按压成土豆泥

  4. 第4步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第4步

    碗里放入保鲜膜或保鲜袋,倒入土豆泥按压紧实,取出扣在盘子里

  5. 第5步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第5步

    里脊肉切成肉沫,芹菜切丁,锅里刷薄薄一层油,倒入里脊肉翻炒至肉变白,倒入宝宝酱油翻炒至上色倒入芹菜翻炒一会,加入适量水煮五分钟

  6. 第6步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第6步

    淀粉兑两小勺水(大人吃饭的小勺),倒入锅中,煮开至粘稠关火,淋在土豆泥上

  7. 第7步.#辅食#🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤 第7步

    我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你来加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信:82617812

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