豆腐玉米鲜虾卷

豆腐玉米鲜虾卷的做法
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豆腐玉米鲜虾卷的做法说明

这道豆腐玉米鲜虾卷,让您和您的宝宝,在严寒的冬天,换来一份热气腾腾的温暖。豆香配上虾的鲜,满足宝宝味蕾的同时,还能够补充丰富的蛋白质和钙镁元素。

豆腐玉米鲜虾卷的食材和调料

豆腐一块
玉米1/3段
胡萝卜1/4段
3只
鸡蛋1个
面粉100g
芝麻少许
适量
少许

豆腐玉米鲜虾卷的做法步骤

  1. 第1步.

    将面粉倒入容器内,少量多次加水搅拌,成絮状后揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒15分钟。

  2. 第2步.

    将胡萝卜和玉米用搽板搽碎,豆腐碾碎,鲜虾剥皮、去虾线、剁碎成泥。

  3. 第3步.

    所有食材倒入一起,加入少许油(也可以加入盐),搅匀备用。

  4. 第4步.

    把醒好的面团揉成条切段,擀成薄圆形。

  5. 第5步.

    将豆腐玉米鲜虾馅包入面皮当中,卷起面皮两边压实,刷上蛋黄液,撒上芝麻。

  6. 第6步.

    平铺在蒸屉上,蒸箱蒸15分钟,或者用蒸锅冷水入锅,大火烧开转小火蒸15分钟。

  7. 第7步.

    出锅,和孩子们一起享用吧!

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