
第一步忘记拍照,所以,口述吧。
凉水放入鸡脯肉块焯水。倒掉后再加入清水 葱段 姜片一块煮20分钟左右。接着就看图说话啦

拿个密封袋其实很好。我偷懒了所以放在保鲜袋里。但是不影响过程哦

我比较懒,看图就行啦

觉得水分干了就可以关火啦

用的小号杯,所以分两次打撒

打完后觉得颗粒大可以再导入打散一次。

不停地翻炒

觉得变色了赶快关火导出,不然容易糊哦

炒完发现还不到半盒。但是对宝宝来说完全够吃了。少炒点随时可以吃新的。
给7个月以上的宝宝吃很好,加在粥里过米粉里。因为是小宝宝所以没有加任何调料。