【红烧肥肠】

【红烧肥肠】的做法
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【红烧肥肠】的做法说明

肥肠啊!谁吃谁知道!
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口味:鲜香 操作时间:50分 份量:2人

【红烧肥肠】的食材和调料

大肠段400克
//4根/4片/2瓣
辣椒/小米辣3根(视辣的程度而定)
花椒20颗左右
八角/桂皮2个/2小块
豆瓣酱1汤匙
盐//米醋1茶匙/1茶匙/1茶匙
啤酒1罐(330ml装)

【红烧肥肠】的做法步骤

  1. 第1步.

    <食材准备>

  2. 第2步.

    <处理食材> 肥肠洗净 姜、蒜切片 小葱4根洗净打结

  3. 第3步.

    <肥肠焯水> 把处理干净的肥肠 放入锅内加满凉水 煮沸出杂质后 过2分钟捞出肥肠

  4. 第4步.

    <煮软肥肠> 焯好的肥肠放入锅中 加1L水 加上2片姜片 10个左右花椒 1块八角和1小块桂皮 开火煮30分钟 这一步是为了肥肠软烂 煮好的肥肠切小段备用

  5. 第5步.

    <炒锅底> 锅里入2汤匙油 烧热后倒入切好的 2片姜片、蒜片、葱结 1个八角和1块桂皮 小火炒出香味

  6. 第6步.

    <炒红油> 再加入干辣椒段、花椒 同样炒出香味 再调入一汤匙豆瓣酱 炒出红油

  7. 第7步.

    <炒肥肠> 倒入煮好的肥肠翻炒 锅底中的花椒、辣椒易糊 要注意火候 闻到香味即可进行下一步

  8. 第8步.

    <烧肥肠> 翻炒均匀后 倒入1罐啤酒、1汤匙老抽 1茶匙食盐、1茶匙白糖 1茶匙米醋 再加一碗水一起焖煮 烧5分钟至肥肠完全入味

  9. 第9步.

    <加辅菜> 汤汁不需要完全收干 加入青菜和小米辣 翻炒一下 增加视觉美感,更鲜艳 不太吃辣的可以省略此步

  10. 第10步.

    <出锅>

  11. 第11步.【红烧肥肠】的做法步骤 第11步

    <度量标准参考>

小贴士

1、洗肥肠是很麻烦的,我一般都买已经处理好的肥肠,回家简单处理下就好
2、煮肥肠是为了让肥肠比较软烂,以免质地太韧了会有点儿费牙口
3、<烧肥肠>平时有习惯加料酒的也可以在这一步加,
烧肥肠的时候可以酌情加一些自己喜欢的适合搭配肥肠的配菜
比如猪血、豆腐、豆腐泡等,分量可以和肥肠差不多或者略少
4、因为煮肥肠比较费时,所以有时我会稍微多烧一些,一顿吃不完也不要紧
可以留着做米线面条的肉码,浮出红油汤底的肥肠米线、肥肠面总是格外诱人
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