6-7个月宝宝辅食。蓝莓果实中含有丰富的营养成分和丰富的花青素。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。
准备食材。
山药洗净去皮，切成1cm左右的薄片，上蒸锅蒸15分钟左右。
用研磨碗捣碎，也可以用研磨棒搅碎。
蓝莓用淡盐水浸泡后，隔滤网搅碎成汁拌入山药泥碗中。
OK！
可以和米粉一起搅拌喂给宝宝吃哦。
