南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥

南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法
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南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法说明

宝贝八个半月了,第一次当妈妈想把最好的都给他,以前自己都不怎么会做饭,从他五个月起就开始研究辅食,失败了很多次,看着他大口大口的吃起来是最欣慰的时刻,天下父母一颗心,希望我的食谱可以让你的宝宝爱上吃饭💗

南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的食材和调料

大米半杯
胡萝卜半根
鳕鱼一块

南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤

  1. 第1步.南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤 第1步

    根据自己宝宝的饭量准备需要的食材,清洗干净

  2. 第2步.南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤 第2步

    南瓜胡萝卜切块,鳕鱼切片

  3. 第3步.南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤 第3步

    上锅蒸,鳕鱼蒸五分钟,南瓜胡萝卜蒸十分钟,大米浸泡半小时

  4. 第4步.南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤 第4步

    我用的是砂锅,大米有点黏底,所以要勤翻搅,依次放入鳕鱼,南瓜胡萝卜块,大火开锅转小火一个小时

  5. 第5步.南瓜鳕鱼胡萝卜大米粥的做法步骤 第5步

    大米和鱼肉相对硬,对于第一次添加的宝宝可以取一半打成泥食用

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