
冷冷冬日,一只椰青炖上花胶银耳,补了胶原蛋白还有肠胃暖暖的幸福感。快手汤,手残星人的我也成功了。

开椰子的网上很多,不贴图了,我采用的三角型部分去除外面的软皮,找到三条线,垂直三条线用刀背转圈敲击,然后很容易就掀开盖子,变成上图

把所有调料直接放进椰子,不要加水,用椰汁炖汤。压力锅里放水,整只椰子放在水里,三十分钟后ok。 注意:花胶或者鱼胶要提前泡发,我就是凉水泡了一夜,发头还好。正式的泡发方法,app里很多,大家自取。
我没放盐,可以感受到椰汁的香甜和花胶、元贝的鲜味,适量少放一点盐,也可以提出元贝的鲜味。
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