韭菜饺子 荤素搭配营养丰富

韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法
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韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法说明

常吃肉馅饺子,这次学了个素韭菜馅,但太素又怕家人不爱吃,于是出现了荤素同在的饺子,味道还不错,做个记录,送给大家。

韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的食材和调料

韭菜500克
现成的饺子皮2斤
荸荠 马蹄500克
香菇8朵
虾米少量
鸡蛋3个
大豆耳20朵
肉馅250克
耗油若干
味极鲜酱油若干
玉米两大勺
花椒粉或花椒油若干
十三香若干

韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤

  1. 第1步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第1步

    鸡蛋打散炒碎备用

  2. 第2步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第2步

    鲜香菇洗干净

  3. 第3步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第3步

    韭菜洗干净空水

  4. 第4步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第4步

    荸荠或者叫马蹄,比较费劲。先洗干净,削皮刀削皮

  5. 第5步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第5步

    大豆耳,估计很多人都没吃过,大都做成的半成品,样子像猫耳朵,泡发很容易,吃起来肉肉的,用它来代替油饼的位置,还挺好吃的。

  6. 第6步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第6步

    肉馅放入耗油,酱油,玉米油,十三香,花椒粉或者花椒油,盐。多放点油会比较香,如果能自己炸点花椒油就更香了。

  7. 第7步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第7步

    料都准备好了。来张合影。没有照虾米皮。

  8. 第8步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第8步

    所有的料依次搅拌在一起,我一般都直接下手拌馅儿,这样会比较均匀,速度也快。

  9. 第9步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第9步

    包饺子啦!

  10. 第10步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第10步

    现成的饺子皮,不用擀皮,方便很多。 一百个饺子,包起来用大概五十分钟。

  11. 第11步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第11步

    出锅!香喷喷!

  12. 第12步.韭菜饺子 荤素搭配营养丰富的做法步骤 第12步

    馅料都在这里啦

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