生酮keto-椰浆奶冻

生酮keto-椰浆奶冻的做法
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生酮keto-椰浆奶冻的做法说明

总热量588千卡,脂肪54.6克,蛋白12.6克,碳水12.7克,88:9:8

超级无敌爆炸好吃,快要没有之一了。

生酮keto-椰浆奶冻的食材和调料

椰浆87克
奶油83克
椰蓉20克
甜叶菊6克
吉利丁粉10克

生酮keto-椰浆奶冻的做法步骤

  1. 第1步.生酮keto-椰浆奶冻的做法步骤 第1步

    稀奶油,椰浆,甜叶菊混合,放入小奶锅中小火加热,加入甜叶菊,至沸腾。

  2. 第2步.

    待混合物冷却,加入吉利丁粉,搅拌均匀,放入冰箱。

  3. 第3步.生酮keto-椰浆奶冻的做法步骤 第3步

    待成冻后,切块,各面沾上椰蓉中,开吃啦。

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