红豆薏仁粉

红豆薏仁粉的做法
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红豆薏仁粉的做法说明

想买五谷磨房的,又不想去超市买,就直接自己做啦,正好家里有婆婆之前买来的红豆薏米,
想除湿气😉,不知道自己能坚持喝几天,

红豆薏仁粉的食材和调料

红豆200克
薏米200克

红豆薏仁粉的做法步骤

  1. 第1步.红豆薏仁粉的做法步骤 第1步

    将红豆、薏米分别洗干净,清水浸泡30分钟左右。

  2. 第2步.红豆薏仁粉的做法步骤 第2步

    控一下水,直接中小火慢炒(火候自己控制下,只要不糊就行,最保险就一直用小火),颜色变深,也能闻到香味,我炒了20分钟左右

  3. 第3步.红豆薏仁粉的做法步骤 第3步

    同上,炒了10-15分钟左右,

  4. 第4步.红豆薏仁粉的做法步骤 第4步

    凉晾

  5. 第5步.红豆薏仁粉的做法步骤 第5步

    凉晾

  6. 第6步.红豆薏仁粉的做法步骤 第6步

    破壁机打了5遍,过一遍筛就好啦

  7. 第7步.红豆薏仁粉的做法步骤 第7步

    过筛一遍就是这样,

  8. 第8步.红豆薏仁粉的做法步骤 第8步

    成品,忘记称重量啦,

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