
这是一道地道的西西里风味。

1、 腌制 沙丁鱼块解冻洗净后,与苹果香醋一起腌制。保鲜膜封好,置于冰箱一个晚上。

去掉多余的苹果醋,加入面粉,搅拌均匀。然后把鱼块放进蛋液里。

我分别做了两种不同味道的鱼块。一种面包糠里拌入切碎的香菜,另外一种加入干蒜末。把鱼块从蛋液中取出,放进面糠中打个滚。

烤箱180度预热五分钟后,放入鱼块。

烤15分钟左右后取出,把鱼块翻面,并分别放盐和油。

再次回到烤箱,烤十分钟左右便成功了。

香酥鱼块与起泡甜酒是绝配。
按个人喜好,可配柠檬汁或自制酱汁。如需了解本酱汁的做法,请回看本人上期板烧鱿鱼里的酱汁做法。